Przewlekła chrypka i zaburzenia głosu u nauczycieli

Długoletnia praca w zawodzie nauczyciela ma niewątpliwy wpływ na kondycję narządu głosu u osób, które wykonują tę profesję. Przewlekła chrypka, nerwowe chrząkanie, uczucie suchości w gardle, okresowe zaniki głosu – to tylko niektóre z dolegliwości, charakterystycznych dla nauczycieli aktywnych zawodowo. Długotrwałe ignorowanie początkowych, na pozór błahych, objawów, może przerodzić się w dużo poważniejsze schorzenia.

Przewlekła chrypka u nauczycieli – skąd się bierze?

Przewlekła chrypka u nauczycieli to efekt przede wszystkim środowiska, w którym pracują. Jakie czynniki przyczyniają się do powstawania zaburzeń głosu u pedagogów?

• Wszechobecny hałas
• Nieodpowiednie warunki akustyczne sal lekcyjnych
• Brak właściwego wyposażenia
• Suche lub przegrzane powietrze
• Praca po godzinach
• Nieodpowiednia postawa osoby mówiącej
• Obniżona sprawność psychofizyczna
• Problemy emocjonalne (stres)
• Nieprawidłowa technika emisji głosu.

Warto dodać, że zawodowe zaburzenia głosu to dolegliwości charakterystyczne jedynie dla nauczycieli. U przedstawicieli innych profesji, w których główną rolę odgrywa głos, takich jak chociażby zawodowi śpiewacy, występują niezwykle rzadko. Wiąże się to przede wszystkim z długoletnim doskonaleniem technik emisji głosu oraz niewątpliwymi walorami narządu głosu.

W codziennej pracy, warto wspomagać się pastylkami do ssania: http://fiorda.pl/fiorda-vocal, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie krtani i strun głosowych.

Pastylki do ssania nawilżają i chronią gardło, dzięki zawartości składników t.j:

• porost islandzki, który tworzy warstwę ochronną na błonie śluzowej gardła, krtani i strun głosowych oraz ma właściwości kojące i łagodzące;
• prawoślaz, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie górnych dróg oddechowych, głównie dzięki właściwościom powlekającym oraz osłaniającym błonę śluzową gardła i krtani;
• kwas hialuronowy, którego główną cechą jest zdolność wiązania i zatrzymywania cząsteczek wody.

Działanie tych składników uzupełnia się wzajemnie i dzięki temu stopień nawilżenia gardła jest wyższy.