
Długoletnia praca w zawodzie nauczyciela ma niewątpliwy wpływ na kondycję narządu głosu u osób, które wykonują tę profesję. Przewlekła chrypka, nerwowe chrząkanie, uczucie suchości w gardle, okresowe zaniki głosu – to tylko niektóre z dolegliwości, charakterystycznych dla nauczycieli aktywnych zawodowo. Długotrwałe ignorowanie początkowych, na pozór błahych, objawów, może przerodzić się w dużo poważniejsze schorzenia.
Przewlekła chrypka u nauczycieli – skąd się bierze?
Przewlekła chrypka u nauczycieli to efekt przede wszystkim środowiska, w którym pracują. Jakie czynniki przyczyniają się do powstawania zaburzeń głosu u pedagogów?
- Wszechobecny hałas
- Nieodpowiednie warunki akustyczne sal lekcyjnych
- Brak właściwego wyposażenia
- Suche lub przegrzane powietrze
- Praca po godzinach
- Nieodpowiednia postawa osoby mówiącej
- Obniżona sprawność psychofizyczna
- Problemy emocjonalne (stres)
- Nieprawidłowa technika emisji głosu.
Warto dodać, że zawodowe zaburzenia głosu to dolegliwości charakterystyczne jedynie dla nauczycieli. U przedstawicieli innych profesji, w których główną rolę odgrywa głos, takich jak chociażby zawodowi śpiewacy, występują niezwykle rzadko. Wiąże się to przede wszystkim z długoletnim doskonaleniem technik emisji głosu oraz niewątpliwymi walorami narządu głosu.
W codziennej pracy, warto wspomagać się pastylkami do ssania: http://fiorda.pl/fiorda-vocal, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie krtani i strun głosowych.
Pastylki do ssania nawilżają i chronią gardło, dzięki zawartości składników t.j:
- porost islandzki, który tworzy warstwę ochronną na błonie śluzowej gardła, krtani i strun głosowych oraz ma właściwości kojące i łagodzące;
- prawoślaz, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie górnych dróg oddechowych, głównie dzięki właściwościom powlekającym oraz osłaniającym błonę śluzową gardła i krtani;
- kwas hialuronowy, którego główną cechą jest zdolność wiązania i zatrzymywania cząsteczek wody.
Działanie tych składników uzupełnia się wzajemnie i dzięki temu stopień nawilżenia gardła jest wyższy.
Masz pytania?
Masz jakieś pytania odnoszące się do przygotowanego poradnika? Masz problem? Potrzebujesz naszej pomocy lub wskazówki? Skorzystaj z dostępnych z opcji kontaktu z naszą redakcją: napisz do nas w komentarzu, korzystając z formularza poniżej, gdzie możesz uzyskać pomoc od innych użytkowników lub jednego z naszych redaktorów, lub wyślij do nas wiadomość!